Setelah mempelajari Teknik Dasar Dalam Olahraga Bola Basket maka pada pelajaran hari ini saya ingin berbagi ilmu mengenai teknik dasar bola basket shooting. Shooting merupakan cara untuk memasukkan bola dalam keranjang lawan dengan berbagai usaha. Berikut ini adalah Macam dan Cara Melakukan Shooting Bola Basket.
Lay-up shoot - artinya memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dengan menggunakan tangan kanan atau kiri dengan cara mengangkat tangan dan lutut secara bersamaan ke arah keranjang. Jenis tembakan ini bisa menggunakan tangan kanan atau kiri, terserah anda.
Set-shoot - Pada permainan biasa tembakan semacam ini jarang dilakukan. Tembakan ini harus dilakukan saat tidak ada rintangan atau halangan dari para pemain. Umumnya tembakan ini digunakan saat lemparan bebas tanpa melompat.
Jump shoot - Tembakan ini dilakukan saat pemain tidak bisa mendekati keranjang lawan dan dilakukan dari jarak agak jauh supaya tidak diblokir lawan. Tembakan ini biasanya sulit dihalangi karena lawan akan melompat saat melempar bola ke keranjang.
Underhand shoot - Tembakan ini termasuk jenis tembakan lay-up. Tembakan lay-up dilakukan saat pembawa bola melompat ke arah ranjang. Mengangkat tangan atas dan menjauh agar pemain lawan tidak bisa menjangkaunya.
Hook shoot - Tembakan ini selalu dilakukan agak menjauh dari pemain yang berjaga di sekitar keranjang. Tembakan ini selalu sulit dihalangi bila pemain memiliki tubuh yang tinggi dalam melakukan shooting.
Baca juga
No comments:
Post a Comment