Jenis Defense dalam bermain bola basket

Sebenarnya dalam permainan bola basket ada beberapa jenis pertahanan atau defense yang diterapkan oleh masing-masing tim. Namun, saya hanya akan menjelaskan beberapa jenis defense. Berikut ini merupakan jenis defense dalam bermain bola basket.

• Man to man : Merupakan jenis pertahanan yang menjaga antar pemain atau satu lawan satu. Setiap pemain harus menjaga sendiri lawannya dan rekan timnya juga begitu. Jenis defense ini sangat menguntungkan karena bisa memberikan tekanan pada lawan setiap saat. Man to man bisa digunakan untuk membantu teman yang sedang menjaga lawannya. Strategi ini bisa berubah sewaktu-waktu tergantung dari keadaan di lapangan. Terus, setiap pemain harus menguasai jenis pertahanan ini karena setiap pemain bisa memberikan tekanan pada lawannya. 
• Zone Defense : Merupakan jenis pertahanan yang menjaga area yang sudah ditentukan. Ini tidak seperti man to man tapi setiap orang harus selalu bisa melindungi wilayahnya. Pemain yang menggunakan jenis pertahanan ini bisa berpindah posisinya sesuai dengan arah bola tersebut. Zone Defense sangat menguntungkan bila digunakan di area three points. 
• Match up Zone : Merupakan gabungan dari pertahanan man to man dan zone defense. Jenis ini pertahanan ini tidak mudah dilakukan karena memiliki aturan penugasan masing-masing. Strategi ini sangat menguntungkan bagi tim yang menggunakan jenis pertahanan ini karena lawan akan kebingungan. Lawan tidak tahu apakah kita memakai zone defense atau man to man.  

Baca juga Cara bermain bola basket dengan baik dan benar